A dor na coluna é um problema que afeta muitas pessoas. Para além do desconforto, pode estar associada a condições graves, como a osteofitose, popularmente conhecida como bicos de papagaio. Esta condição é caracterizada pela formação de osteófitos na coluna, que podem alterar a postura. Mas sabe quais são as causas e sintomas principais do bicos de papagaio?

A fisioterapia desempenha um papel essencial na gestão de doenças crónicas, oferecendo tratamentos específicos que melhoram a qualidade de vida dos pacientes. Com o aumento da prevalência de condições crónicas como diabetes, doenças cardíacas e doenças respiratórias, torna-se fundamental integrar a fisioterapia em tratamentos multidisciplinares.

A Terapia Sacro-Craniana (TSC), originária da osteopatia, emerge como uma técnica terapêutica sensível e eficaz, focalizada na avaliação, diagnóstico e tratamento das disfunções do sistema sacro-craniano. Este sistema desempenha um papel crucial na produção, circulação e reabsorção do líquido cefalorraquidiano, constituindo assim um componente vital da saúde neurológica e física.

Se enfrenta tonturas persistentes ou episódios de vertigens, pode estar a lidar com uma disfunção vestibular. Este é um problema no sistema nervoso central que afeta o equilíbrio do corpo, caracterizado por sintomas bastante desconfortáveis e limitativos, que interferem significativamente na sua qualidade de vida. No entanto, existe uma solução: a Reabilitação Vestibular pode ser a resposta para...

Já sentiu ansiedade ao pensar em sair ou ao participar em eventos sociais? Preocupa-se em ser o centro das atenções ou que as pessoas possam notar algo sobre si? Estes são sinais comuns de fobia social, que é diferente de timidez ou nervosismo. É um medo poderoso que afeta a sua vida pessoal e profissional e muitas vezes é mal compreendido por quem não o vive. Vamos abordar seis sinais de fobia social...

A hipnoterapia é uma ferramenta eficaz para ajudar as pessoas a superar uma série de problemas, desde fobias e dificuldades nos relacionamentos até cessação tabágica, ansiedade e depressão. Cada hipnoterapeuta é único, com habilidades específicas que traz para os tratamentos. No entanto, existem um conjunto de características que devem ser transversais a qualquer terapeuta, pois fazem parte da essência da hipnoterapia. Vamos descobrir quais são?